怎么提高耳朵的听力?
如何提升耳朵的听力? 这的确是一个好问题,作为一名从业多年的助听器验配师,我见到过不少人为了提升听力而做着各种各样的尝试。 然而,我要说的是,大多数情况下,我们听到的声音其实只有5%-10%是经过骨传导(包括颅骨、颧骨和下颌骨)传播的,而剩下的90%都是经空气传来的。 所以,我们大多数时候认为自己的“听力”不好,事实上只是“听觉”效率不高而已——我们没法很好地理解周围的环境声。
想要提升我们的“听力”,就要从这90%的外界声音开始入手.... 首先来认识一下我们的耳道。 在我们的耳道内,有3个重要的功能结构,它们分别是:鼓膜、听骨链、前庭。其中,鼓膜是我们耳朵内最大的感觉器官;而听骨链是由4块听小骨连接而成,是声音传入内耳的主要通道;前庭则位于内耳深处,是人体平衡感受的器官之一,同时也参与到声音的传导过程中(前庭功能亢进可表现为眩晕、耳鸣等)。
我们平时所听到的大多数的声音都是由外界的声波经过鼓膜的振动传入听骨链,再由听骨链传递给前庭,最后由前庭把信号传递给大脑相关区域从而产生听觉。 提升我们耳朵的听力,就是要从这两方面着手:
一、帮助鼓膜更好地震颤发声; 二、增强听骨链的传声效果。 对于大部分人来说,日常保持良好的用耳习惯(比如不过度娱乐影音、不去嘈杂场所、不在噪音环境下长时间说话等)是可以帮助我们保护并增进听力的。而对于有些因疾病导致的听力损失,我们要做的就是积极配合医生治疗,使用助听器,进行听力康复训练等方式来帮助提升听力。