英国留学怎么吃不会胖？
我18年在英国读研究生，一年里从 50kg 到 65kg....（不要学我） 从中国带了很多吃的过去，比如肉干、各种坚果、辣酱之类。 英国的超市里也有卖 Chinese food 的，比如卖水饺的，卖辣椒炒肉的，卖麻婆豆腐的… 但味道真的和国内差太多，所以我还是带了不少吃的，尤其火锅底料多带了些。每次周末自己煮个火锅吃，幸福感爆棚！ 不过最发胖的还不是这些，而是英式下午茶。
我去的那所学校的餐厅，下午茶是自助式的。各种蛋糕薯条水果沙拉，管够！每天下午同学们都吃得饱饱的然后去上课。这样的日子过了一段，发现体重直线上升，吓得我赶紧买了好多减肥的书看，学着做食谱。 后来慢慢习惯了英国的饮食，也没那么注意了，毕竟人生就一次，不想太委屈自己。最后一年读完，重了20斤，但我觉得自己好像并没有吃很多呀。于是我又开始了 “我怎么越吃越瘦” 的神吹之路……
反正回去中国以后大家都说我的脸小了，身材好了不少。真是开心得不得了～